研究表明，肥胖的女性患乳腺癌的机会较高，乳腺癌的预防措施之一是维持健康的体重，避免肥胖问题。
如果有乳腺癌家族史，特别是患有这种疾病的近亲，那么有较大的几率患上乳腺癌，就更应该重视乳腺癌的预防。
很多人可能都会遇到许多乳腺癌宣传活动，倡导女性自我检查乳房，有的人不相信，不过这确实是预防乳腺癌的重要方法。这样做会让自己熟悉乳房的感觉，如果发生任何变化，都会感觉到。
垃圾食品现在非常流行，但不幸的是这些食物非常不健康，含有可能导致疾病的防腐剂和人工色素。肿瘤科医生建议选择健康的饮食以预防乳腺癌，西红柿，菠菜，大蒜，核桃，西兰花和蓝莓都是不错的选择。
一杯红酒很好，但不要喝太多酒。过量饮酒会增加患病的机会，预防乳腺癌很重要的就是限制酒的摄入量。
锻炼不仅仅可以保持健康的体重，对于预防乳腺癌也非常重要，即使每天步行半小时也可能降低患乳腺癌的风险。
避孕药可能会增加患乳腺癌的风险，一旦停止服用，就有机会减少风险。与妇科医生交谈，了解避孕药是否会有影响，尽量不要长期服用避孕药。
北京好中医提醒：除了要做生活方式的改变，还要定期去医院检查，做好相应的体检工作。尽早发现与治疗，乳腺癌的恢复机会非常高。
【文章部分内容来自网络，如有侵权请联系删除】
乳腺自查 乳腺癌作为女性最常见的恶性肿瘤，是名副其实的“头号红颜杀手"。因此女性朋友需要了解如何早期发现乳腺癌，其中自我检查必不可少。...
乳腺癌头号红颜杀手 2023-12-07
叶霈智副主任医师中国医学科学院肿瘤医院中医肿瘤擅长：肺癌,乳腺癌,结直肠癌,淋巴瘤,胃癌,妇科肿瘤肿瘤医院专家叶霈智：肿瘤患者的忌口是大家很关注的话题，特别对于乳腺癌患者...
乳腺癌 2023-12-04
李先生检查结果已经出来了，正在门诊排队等待叫号，短短一小时的等待时间感觉已经过去了几个春秋，时间从未如此漫长过。更尴尬的是，当显示器叫到李先生的名字时，楼道里的人几乎同时...
乳腺癌 2023-09-11
小文的母亲李女士，是一位乳腺癌患者。因为发现的比较及时，在医院进行手术治疗后，医生并未建议放化疗，只让回家修养。小文和家里人都以为并不严重，所以在修养后身体恢复了，依然如之...
乳腺癌郝迎旭：一次患癌，终身防癌。防止癌症复发转移，才是在治疗癌症 2023-06-01
中西医结合肿瘤内科中日友好医院 郝迎旭 主任医师目前在关于治愈肿瘤方面不用针灸治疗，但在肿瘤的治疗过程中，减轻放化疗的毒副反应、减轻肿瘤所导致的各种各样的症状，在肿瘤...
乳腺癌郝迎旭主任肿瘤科普 2022-05-13
