北京好中医提示：经脉养生“男不能露背、女不能露腹”的古训是一定要记住

北京好中医提示：经脉养生“男不能露背、女不能露腹”的古训是一定要记住。

所谓阴属寒，寒则凝。纵观许多肥胖人士，大腹便便，走路艰难，百病丛生。特别是胖人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。

就是因为腹部为阴经交接之处，是先天最容易受寒凝的地方，犹如中国的北方一样，而寒凝最容易使有形的物质（特别是脂肪）凝结积聚。
 

俗话讲：冰冻三尺，非一日之寒。腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。

腹部为什么这么重要？！腹部是人体生命点的重要部位。任何动植物都有一个至关重要的生命点。

俗话说：枯木逢春，老树发新枝。水稻扦秧时，如果把根拨断一些，把叶子割去一半，水稻反而生长得更好。

但是只要你把生命点破坏了，这棵植物很快就会死掉。人体腹部也有这样一个至关重要的生命点，谁一旦伤害了它，就会出现许多莫名其妙的怪病和所谓的奇难杂症。

中医养生根据冲任督三脉循行的规律。冲任督均起于小腹之内、胞宫之下，形成“一源三岐”的人体生命点。

任脉有统化全身各阴经，主管五脏的作用；督脉有总督全身各阳经，主管六腑的作用；冲脉有总领全身气血的作用，在任督的共同调节下，通过经络营养全身五脏六腑。

所以，小腹之内、胞宫之下的人体生命点就显得至关重要。为什么称它为生命点？因为它是人体经脉气血正常运行的源头。

现代的女性朋友很多妇科病都来自于对腹部和腰部的不重视，尤其是露脐装与低腰裤最为害人。很多爱美的女孩子可能不知道，腹部的“肚脐”和对面的“命门穴”是必须层层掩护的地方。

这两个部位如果平时不加以保护，时常露在外面受风着凉，直接的后果就是：月经不调、痛经、子宫肌瘤、不孕不育、内分泌失调等。

北京好中医提醒：所以“男不能露背、女不能露腹”的古训是一定要记住的。

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