北京好中医专家杨玉香老师告诉你如何改善月经不调

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本期导读


中医讲 “ 诸病于内,必形于外 ” 月经相当于女性健康的晴雨表,所以要特别注意它,及时发现状况并调理 。






月经不调的原因


北京好中医坐诊专家杨玉香老师说: 作息不规律、过度减肥、情绪因素、甲状腺问题、或子宫肌瘤等诸多问题都会引起月经不调,而月经不调又可细分为多种现象。





月经不调会出现的九种现象



1.月经提前:

指月经平时周期正常,突然出现周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,但月经量正常;


2.月经推迟:

平时月经规律,月经错后7天以上,甚至40-50天才来,并连续出现两个月周期以上,但月经量正常;


3.经期延长:

月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至两周方净;


4.月经量多:

经期每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多,为月经量多;


5.月经量少:

月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天;


6.月经中期出血:

又称经间期出血、排卵性出血。指两次规律正常的月经周期中间出现的出血;


7.痛经:

痛经分为原发性痛经和继发性两种,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经;


8.闭经:

闭经分为原发性和继发性两种。原发性闭经是指年龄大于14岁,第二性征未发育;或者年龄大于16岁,第二性征已发育,月经还未来潮。继发性闭经是指正常月经周期建立后,月经停止6个月以上,或按自身原有月经周期停止3个周期以上;


9.经前综合征:

女性在月经周期的后期表现出一系列生理和情感方面的不适症状,如烦躁易怒、失眠、头痛、乳房胀痛等。






月经不调该如何调理治疗


中医按摩、针灸、药疗、食疗、泡脚、运动等对月经失调都有一定的效果。


杨玉香老师指出中医针对月经调理强调辨证论治,根据不同情况,采取不同的治疗方法,并使用不同的药物进行调理。


例如:


1.瘀血导致月经过少、色紫黑、有血块、小腹胀痛拒按、脉细弦涩。可用活血化瘀、温经调经的处方进行调理。


2.月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证,应服用清肝解郁、化瘀调经的处方,处方中可加入川续断,因月经提前、经量过多者多与肾虚有关,川续断有补肾助阳、活血调经的作用。


3.闭经、月经延迟、月经量少等病证,应服用补肾宁心、活血通经的处方达到宁心安神,即安定心神的作用。能够使心气下降,子宫开放,排出月经;补肾养血,提高肾阴阳,以使血海盈满,从而奠定月经来潮的物质水平;通畅子宫气血,引经血以下行,促月经来潮。





中医治疗月经不调有其独特的效果。通过表面症状抽丝剥茧,找出病症的根源,对病因病机进行分析,诊断要点、辨证分型,对症施治。





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